Vitamin a kya hai in hindi
विटामिन ए वसा में घुलनशील एक तत्व है जो कि प्राकृतिक रूप से विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, और विटामिन ए शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण विटामिन होता है, जिसकी कमी से आप बहुत सारे रोगों के शिकार हो सकते हैं, जिसकी पूर्ति हरी सब्जियां और फल खाकर किया जा सकता है।
- kya hai, ka matlab kya hota hai
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Vitamin A ka mukhy kaam kya hai
विटामिन आंखों हड्डियों और आंखों को ताकत देता है खून में कैल्शियम की मात्रा को बैलेंस रखता है।
Vitamain A ki Kami se kaun kaun Rog hota hai
विटामिन ए की कमी से सबसे ज्यादा आंखों की समस्या हो सकती है
Vitamin A sabse jyada kisme Paya jata hai
विटामिन ए विभिन्न प्रकार के फलों और सब्जियों में प्राकृतिक रूप से मौजूद होता है, जिस वजह से हमें सामान्य भेजन करने पर भी विटामिन ए आसानी से मिल जाता है, गाजर, चुकंदर, शलजम, शकरकंद, मटर, टमाटर, ब्रोकली, कद्दू, साबुत अनाज, हरी पत्तेदार सब्जियां, धनिया, आम, तरबूत, पपीता, चीकू, पनीर, राजमा, अंडा इत्यादि।
इस लेख में आपने सीखा Vitamin A kya hai और Vitamin A meaning in Hindi हमें उम्मीद है ये जानकारी आपके लिए उपयोगी साबित होगी।